Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso por Celine Walker

Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso por Celine Walker

Titulo del libro: Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso

Autor: Celine Walker

Número de páginas: 122 páginas

Fecha de lanzamiento: November 1, 2018

Editor: Babelcube Inc.

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Celine Walker con Alimentación limpia: Recetario de deliciosas comidas limpias para bajar de peso

Descubre las recetas limpias más deliciosas para mantener una vida sana y perder peso


Comer comida chatarra o procesada puede afectar negativamente tu cuerpo y mente. Cuando no comes limpio, tu mente no funcionará a un nivel óptimo, ya que perderás la concentración y te sentirás cansado. Además, tu cuerpo se volverá cada vez más lento, ya que tu dieta está llena de químicos y carece de nutrientes. 

Pero no te debes preocupar, porque este libro te ayudará a empezar a comer alimentos naturales llenos de nutrientes. 

Este libro cambiará la forma en que ves a la comida. Descubrirás cómo elegir los alimentos que son beneficiosos para tu salud y que te ayudarán a bajar de peso. Además, aprenderás a disfrutar de una buena y sabrosa comida sin sentirte privado o culpable por ello. 

Este libro te dará consejos sobre cómo comprar y preparar los alimentos de una manera "limpia". Verás que seguir las recetas de este libro es fácil y divertido porque no tendrás que matarte de hambre ni sacrificar ciertos grupos alimenticios. Este libro también te ayudará a adaptarte a un estilo de vida saludable que te permite disfrutar de alimentos naturales, nutritivos y sabrosos. 

En este libro, descubrirás: 


·         La verdad sobre la alimentación limpia que te ayudará a mantener tu figura


·         Desayunos limpios para perder peso


·         Almuerzos limpios para adelgazar


·         Cenas limpias para eliminar kilos de más


·         ¡Y mucho más!


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