Anatomía Del Nadador por Ian McLeod

Anatomía Del Nadador por Ian McLeod

Titulo del libro: Anatomía Del Nadador

Autor: Ian McLeod

Número de páginas: 200 páginas

Fecha de lanzamiento: May 13, 2010

ISBN: 8479028297

Editor: Tutor

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Ian McLeod con Anatomía Del Nadador

Mejor rendimiento con más fuerza muscular. 74 efectivos ejercicios para mejorar la fuerza muscular en la natación. Con descripciones paso a paso e ilustraciones anatómicas a todo color altamente ilustrativas de los músculos implicados en las salidas, los virajes y los cuatro estilos de competición (crol, braza, mariposa y espalda), que muestran cómo cada ejercicio es un elemento fundamental para el rendimiento en natación.